马术运动优雅有趣，伴随着社会的进步和经济发展，骑马正悄悄成为现代人的一种生活时尚。马术作为一种时尚优雅的体育娱乐活动在各国已一个多世纪了。直到现在，尽管日新月异的科技发展不断丰富着人类的精神生活，但马术仍以其独特的魅力长盛不衰。骑马能唤起人内心深处潜藏的自信，增强人对复杂环境的应变能力，减轻孤独和压抑的情绪，愉悦身心。人们可以由此获得极强的成就感。在骑马运动中，你的注意力高度集中，你全身的所有骨骼和肌肉，以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态，你多余的脂肪可以得以消耗，各部位的肌肉得以强健，也就是说，它的神奇在于，能使该长肉的地方强健起来，使该减肉的部位消瘦下去，对胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显，是最好的健美运动。